SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty cyklu

  • Prop(enan)/npp(deca)

    Post
    Doping

    [...] tu HCG ( poszły 2 iniekcje do tej pory) tylko nie wiem czy nie są to zbyt małe dawki by miało to jakiś wpływ. Ogólne odczucia: Waga 1-2kg do przodu. Myślę, że za wcześnie na efekty. Pewnie dopiero teraz środki się rozkręcą. Nie czuje przyrostu siły, pompa na treningu jest, Jak miałem mega wielki w pierwszych 2 tygodniach cyklu - teraz sałbo. [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 13067 Data: 2015-12-21 14:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik tjeningowy by misOo =]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kreatynowym i tak jak czytales jest to ok 5kg...takich cykli robie w roku 2 i mozna powiedziec ze co roku przychodzi mi ok 10kg...wychodzi na to ze tylko kreatyna daje mi efekty...z tym ze tylko teoretycznie bo uzywam innych supli do utrzymania efektoow po cyklu oraz utrwalenie uzyskanych miesni na kreatynie - wiadomo ze nawodnione miensie sa [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7590 Data: 2004-04-11 18:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teścior: TCM+CP PODSUMOWANIE str. 47-48

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema góra dzięki, że w ogóle zaglądasz efekty są 2 czy 3 strony wczesniej jest podsumoiwanie po polowie cyklu. Obszerny wypis z treningu, zdjecia i filmiki dam jak wroce z uczelni, okolo 21. TO BYL NAJLPSZY TRENING DO TEJ PORY!!!!

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 15:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teścior: TCM+CP PODSUMOWANIE str. 47-48

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] juz cyklu masowego, a na plaze trzeba sie szykowac hehe Krys Dzięki, fotki jedzenia filmiki z treningów, to wszystko po to by test byl ciekawszy Pitt Maj dijer frjend No efekty są co najlepsze osiagnałem cel czyli zrzuciłem troche sadła a zbudowałem mięsień!!!! Dzięki, że odwiedzałes test i wypisywałeś róźnego rodzaju herezje Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 09:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - upadek mięśniowy

    Post
    Trening w domu

    [...] ciezary czy tez napompowanie - ale o wzrost miesni na poziomie komorkowym fakt faktem ze ...warto poczekac - na poczatku jest sie sceptycznym (choc ja nie bylem) ale pod koniec cyklu 15, w cyklu 10, i 5neg - a wiec kiedy rozpczyna sie wlasciwy wzrost - efekty ciesza oko Wiedza to podstawa ... ale im wiecej wiemy tym bardziej sie boimy

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10813 Data: 2003-04-13 14:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacki Kreatynowe - efekty

    Post
    Odżywki i suplementy

    massowe efekty u mnie nie są specjalnie zwiazane z rodzajem uzywanego preparatu kreatynowego, a uzaleznione są od diety. Silowo - wolę jednak dodatek no-boosterow, a wiec stacki maja pewną przewagę nad pojedynczymi formami. Ale stosuje raczej przedtreningowo (wiec chodzi o dorazne efekty) Stosowalem wiele preparatow kreatynowych i moje ulubione [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 17762 Data: 2008-10-21 18:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde, juz 2 osoba napisala ze micha mi nie kuleje, bardzo sie ciesze bo tez bardzo sie staram, na prawde. W okienka w poniedzialek i piatek mam 1.5 godziny to od razu po przyjezdzie jem i przed wyjazdem na zajecia, tylko ze te posilki juz nie sa takie duze jak normalnie, proboje pogodzic wszystko z rozkladem zajec, jesc jak najlepiej. Efekty juz [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 11021 Data: 2009-10-24 09:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] ale nie jakiś tam nabity, pełna koordynacja, nie męcze się tak szybko np. w pracy, nie odczuwam jakiś większych potliwości, jest dobrze. Ludzie dookoła widzą jakieś efekty, bo ktoś coś Mi tam wspomniał, także myśle, że progres jest, ale to ocenicie sami już niedługo! :-):-) Dobra trzeba iść spać i rano przygotować szame na cały dzień... [...]

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 22:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powtorzeniu - chcialbym do tego poswiecic dodatkowo 2 dni w tygodniu na SW i boje sie ze po zwiekszeniu intensywnosci (biceps na wioslowanie) i dodaniu innych treningow efekty nie beda zadowalajace. I tu pytanie sie rodzi w glowie: Szukac innego rozwiazania? Wolniej zwiekszac obciazenia (a da sie wolniej?) ? Wodyn uwaza ze jest to jeden z [...]

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 04:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pozytywny balans "białek" bez ingerencji w układ hormonalny. Dopiero w dużych dawkach (ok. 400 - 800 mg tygodniowo, w zależności od danego pacjenta) daje efekty androgenne typu łysienia, bezpłodności, ginekomastii czy edemy. I daje dobrą, nie znikającą gwałtownie po "odstawieniu" jakość mięśni, acz lekko [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-07-27 08:32:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czy dobry trening ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] "JAK UŁOŻYC WŁASNY-INDYWIDUALNY PLAN TRENINGOWY: Nie można tak po prostu chodzić na siłownię, jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2004-03-21 22:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ******* - niech zyją ****** !!!!!!!! doPINK spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] ale ten cykl teraz to jestem w pełni zadowolony na początku przez 4 tyg tren 25mg ed, cypio 200mg tyg, bold 500mg tyg ale teraz od 5 tyg zmienilem trochę koncepcje tzn. efekty były i to wykuriste efekty lepsze od efektów pudziana, lepsze od efektow karola wojtyly lepsze od efektów kogo kolwiek ale co tam... tren zwiększyłem na 50mg ed i [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-13 08:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co to dobra dieta , dobra kretka i ovopol , sluchaj jezeli dobrze to rozplanujesz , jak chodzi o diete , dokupisz bialeczko np ovopolek , dobry trening na mase , to naprawde efekty sam zobaczysz po cyklu kretki skoczy ci napewno ze 3cm w bicu i pare kilo oczywiscie , nie widzisz tego , ze bez zadnego ryzyka , morzesz miec te same efekty ?? tak [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 16977 Data: 2003-08-31 15:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potem masa ale na to wszystko potrzeba czasu. Co oczywiście nie znaczy zeby odpuścić. Kolega dobrze się przygotowal to też chętnie tutaj zajrzę jaka decyzja zapadła i jakie efekty są tych decyzji :D Jestem tutaj cały czas! Dzięki za spostrzeżenia. Jak coś będzie się działo z nastrojem i nie ogarnę tego lekami to zejdę z cyklu i elo, a przez 3 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2023-11-18 11:46:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gugglesterones - Gugglsterony

    Post
    Odżywki i suplementy

    W moim przypadku poprzedni cykl trwał ok.9-10 tygodni. Dawki podobne jak Hosse - Ma Huang max 100mg (w wiekszości starałam się, by było to jednak te 80mg), guggul 120mg, Green Tea + inne suple. Efekty działania zadowalające zaroowno w czasie cyklu, jak i po jego zakończeniu. Teraz testooję nowe połączenie. Zobaczymy jakie będą rezooltaty. [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-06 10:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tkanka tłuszczowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] DO SPODNI ;P Ale teraz troche dziwnie sie czuje wszystkie ciuchy WISZA na mnie kompletnie... troche zaluje ze zamiast xeny nie kupilem kreatyny, a dopiero po cyklu xene, efekty na pewno 10 razy lepsze... jeszcze jedno, po tym cyklu kreatyny (za 2 tyg.) sprubuje na sobie domowego eca i l - karnityny (bo tanio wyjdzie), podobno efekty dobre [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7897 Data: 2001-04-17 23:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok., bo mam wrażenie, że między wczoraj a dziś niewiele się zmieniło (albo nawet, że wczoraj było lepiej) – może za mało/dużo ww lub wody? Nie wiem, ale same zobaczycie efekty. Podsumowanie niżej. PODSUMOWANIE Głównym celem tego cyklu była zredukowanie wagi przy maksymalnym możliwym zachowaniu siły (przygotowanie do zawodów wspinaczkowych, a [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 14:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na czerwonym tle czas, który wg mnie zmarnowałam - wymiary sobie systematycznie rosły przy misce, która w jakichś 20% nie była czysta i liczona... ten czas i marne efekty, które przyniósł, pokazał mi, że nie czas na odpuszczanie sobie - przede mną jeszcze długa droga, wymagająca prowadzenia regularnych wypisek i stałej kontroli nad tym, [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-14 19:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powtorzenie 3 fazowe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? Przez ostatnie 6 miesiace stosowalem cykl na mase [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2004-01-31 22:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w MC to 140kg, nie widzę powodu by trening z dwoma kettlami o wadze 60kg nie przyniósł efektu. Tego nie wiem nie trenowałem dwoma odważnikami przez dłuższy czas. Być może efekty są .Być może program zawarty w książce Pawła "Wielki powrót odważników kulowych" jest tym który kształtuje sylwetkę.Nie wypowiadam się może ktoś ma roczne czy dłuższe [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-18 11:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)